お知らせ一覧
~いつまでもおいしく食べるために~
みなさんがデイサービスでの昼食前に行っている口腔体操で「パ・タ・カ・ラ」と、発声練習をしていますが、それがどのような効果があるかわかりますか?今日は、「パ・タ・カ・ラ」の効果について話していきたいと思います。 「パ」の発 […]
高齢者の雪道の歩き方 ~杖を使って転倒予防を~
冬道での転倒を防ぐには杖を使うことも有効です。重心が安定するため、 体のバランスをとりやすく、歩くのが楽になるのも利点です。普段杖を使わない方も 、冬季は活用することを勧めます。 冬道で使う際は、杖先を冬用の滑りづらいも […]